「SUP」是「Stand Up Paddle」的縮寫，中文是「立式划槳」的意思，顧名思義就是以站姿划槳前進的運動。SUP 起源於夏威夷，結合了衝浪與傳統手划槳板概念，非常簡單易學，是最近幾年很推薦的水上活動。而且適合任何人，小孩站得穩就可以玩 ，並且不分季節，一年四季都以可體驗 ，也難怪會立式划槳會成為時下IG打卡分享最夯的水上運動！  

時間

全程約2小時

報到時間

第一梯次08:00報到
第二梯次09:00報到
第三梯次13:30報到
第四梯次14:30報到

活動流程（請提前10分鐘報到）

報到→解說→換裝→前往海邊教學→試划→FB紛絲團打卡(三天內可下載相片)

費用包含

✔專業教練
✔裝備費（SUP板、槳、救生衣、膠鞋）
✔沖洗室

費用不包含

✘防曬用品
✘毛(浴)巾
✘以上未提及之個人花費